《七古·送纵宇一郎东行》云开衡岳积阴止，天马凤凰春树里。
年少峥嵘屈贾才，山川奇气曾钟此。君行吾为发浩歌，鲲鹏击浪从兹始。
洞庭湘水涨连天，艟艨巨舰直东指。无端散出一天愁，幸被东风吹万里。
丈夫何事足萦怀，要将宇宙看秭米。沧海横流安足虑，世事纷纭何足理。
管却自家身与心，胸中日月常新美。名世于今五百年，诸公碌碌皆余子。
平浪官前友谊多，【崇明】对马衣带水。东瀛濯剑有书还，我返自崖君去矣。
《送除景说归三衢》年代： 宋 作者： 高斯得秋风吐商气，庭树慽以飞。美人悼时节，去意不可鞿。
朋阴傲排荡，晨光弄熹微。灵修岂敢怨，浩荡终难依。
岐分蹈一失，决此存亡机。僵株擢新稊，倏忽成十围。
阳阸人所愿，苍天讵能违。蹇予於夫子，亮节深所希。
取舍既共是，排拫亦同非。岂伊桐江上，裴回送将归。
时危抱深感，人远伤遐睎。国家福未艾，祖宗临孔威。
愿子【崇明】德，桑榆借光辉。《自陕州渡黄河歌》年代： 宋 作者： 李廌流浪沧浪二十年，三江五湖一钓船。
江神海若谙忠信，此身常在蛟龙渊。欲渡黄河滨，小儿语相玩。
鲸鲵嗜人正饕餮，忠信难凭彼方悍。我尝夜泛子胥湾，钱塘大浪如银山。
【崇明】海门水如墨，况此相望一苇问。为吾鼓浆为君歌，气凌河伯惊鼋鼍。
醉披紫绮傲风波，济川迟暮奈天何。《三月旦日出游》年代： 宋 作者： 陆文圭季春已一日，寒气独袭人。
斋中偷小暇，陌上追馀春。金华古精庐，几劫化微尘。
入门何所见，修竹出墙邻。迤北过【崇明】，殿阁何嶙峋。
山房闲不启，俗客来辄嗔。徐归偃藤床，息我定力均。
残书了一卷，古意含酸辛。山芽聊止渴，起瀹石泉新。
《七古·送纵宇一郎东行》
云开衡岳积阴止，天马凤凰春树里。
年少峥嵘屈贾才，山川奇气曾钟此。
君行吾为发浩歌，鲲鹏击浪从兹始。
洞庭湘水涨连天，艟艨巨舰直东指。
无端散出一天愁，幸被东风吹万里。
丈夫何事足萦怀，要将宇宙看秭米。
沧海横流安足虑，世事纷纭何足理。
管却自家身与心，胸中日月常新美。
名世于今五百年，诸公碌碌皆余子。
平浪官前友谊多，【崇明】对马衣带水。
东瀛濯剑有书还，我返自崖君去矣。
《送除景说归三衢》
年代： 宋 作者： 高斯得
秋风吐商气，庭树慽以飞。
美人悼时节，去意不可鞿。
朋阴傲排荡，晨光弄熹微。
灵修岂敢怨，浩荡终难依。
岐分蹈一失，决此存亡机。
僵株擢新稊，倏忽成十围。
阳阸人所愿，苍天讵能违。
蹇予於夫子，亮节深所希。
取舍既共是，排拫亦同非。
岂伊桐江上，裴回送将归。
时危抱深感，人远伤遐睎。
国家福未艾，祖宗临孔威。
愿子【崇明】德，桑榆借光辉。
《自陕州渡黄河歌》
年代： 宋 作者： 李廌
流浪沧浪二十年，三江五湖一钓船。
江神海若谙忠信，此身常在蛟龙渊。
欲渡黄河滨，小儿语相玩。
鲸鲵嗜人正饕餮，忠信难凭彼方悍。
我尝夜泛子胥湾，钱塘大浪如银山。
【崇明】海门水如墨，况此相望一苇问。
为吾鼓浆为君歌，气凌河伯惊鼋鼍。
醉披紫绮傲风波，济川迟暮奈天何。
《三月旦日出游》
年代： 宋 作者： 陆文圭
季春已一日，寒气独袭人。
斋中偷小暇，陌上追馀春。
金华古精庐，几劫化微尘。
入门何所见，修竹出墙邻。
迤北过【崇明】，殿阁何嶙峋。
山房闲不启，俗客来辄嗔。
徐归偃藤床，息我定力均。
残书了一卷，古意含酸辛。
山芽聊止渴，起瀹石泉新。
唐 佚名 《郊庙歌辞·享懿德太子庙乐章·登歌酌鬯》
誉阐元储，寄崇明两。
玉裕虽晦，铜楼可想。
弦诵辍音，笙歌罢响。
币帛言设，礼容无爽。
唐 褚亮 《享先农乐章·诚和》
粒食伊始，农之所先。
古今攸赖，是曰人天。
耕斯帝籍，播厥公田。
式崇明祀，神其福焉。
唐 独孤及 《夏中酬于逖毕耀问病见赠》
救物智所昧，学仙愿未从。
行藏两乖角，蹭蹬风波中。
薄宦耻降志，卧疴非养蒙。
闭关涉两旬，羁思浩无穷。
鸑鷟何处来，双舞下碧空。
离别隔云雨，惠然此相逢。
把手贺疾间，举杯欣酒浓。
新诗见久要，清论激深衷。
高馆舒夜簟，开门延微风。
火云赫嵯峨，日暮千万峰。
遥指故山笑，相看抚号钟。
声和由心清，事感知气同。
出处未易料，且歌缓愁容。
愿君崇明德，岁暮如青松。
唐 储光羲 《尚书省受誓诫贻太庙裴丞》
皇家有恒宪，斋祭崇明祀。
严车伊洛间，受誓文昌里。
沉沉云阁见，稍稍城乌起。
曙色照衣冠，虚庭鸣剑履。
裴回念私觌，怅望临清汜。
点翰欲何言，相思从此始。
宋 魏了翁 《水调歌头（杨提刑子谟生日）》
有匪碧岩使，长佩奏琅球。
门前初暑才涨，一室淡于秋。
帘卷峨眉烟雨，袖挟西川风露，满眼绿阴稠。
人物眇然甚，得似此风流。
此何时，公犹滞，剑南州。
分明忧在目睫，只恁付悠悠。
未问人谋当否，须信天生贤哲，不只等闲休。
努力崇明德，巨浸要平舟。
南朝 鲍照 《拟古诗八首（五）》
伊昔不治业。倦游观五都。
海岱饶壮士。蒙泗多宿儒。
结发起跃马。垂白对讲书。
呼我升上席。陈鳝发瓢壶。
管仲死已久。墓在西北隅。
后面崔嵬者。桓公旧冢庐。
君来诚既晚。不覩崇明初。
玉琬徒见传。交友义渐疏。
崇明，中国第三大岛，世界最大冲积沙岛。崇明，东临浩瀚东海，西接滚滚长江。聚千山之精华，得江海之灵气。积沙成陆，沧海桑田。生态和谐，物产丰美。
崇明，把握世界文明发展脉搏，坚持生态岛功能定位，倡导并实践人与自然和谐相处的理念，正努力建设环境和谐优美、资源集约利用、经济社会协调发展的现代化生态岛。
崇明，素有长寿之乡、运动之岛、智慧之城等美称，近年来崇明岛上运动多多，跑步活动兴起，俨然成为一座运动知岛小岛绿华明珠湖7km健康跑，大到环崇明岛222公里跑，崇明做为一座美丽的生态岛屿，无时不刻在滋润着每一个来岛旅游和运动人的心肺，让每一个来到的友人，带走一身的清新；
崇明10公里，充分结合了崇明日出的美好，东海瀛洲的日出，看日出这里是首选，笔直宽阔的崇明大道，极具现代化的八一路，最美南门景观大堤，滚滚东去的长江之水，绿荫葱葱的北门路。跑一场崇明日出10公里赛，把崇明新城美景全部带走。
为什么要跑崇明10公里
1、最活力的赛道
这里阳光铺满脸庞
这里随处是北门路绿荫
这里有笔直而又充满崇明大道
这里你会跑过最有挑战的沿江大堤
这里你一路向东可以观赏到东海瀛洲美丽日出
这里你将感受到为创建全国文明城市奔跑的崇明新三岛
2、最崇明的赛道
与你相约美丽崇明新城
你将带走可口美味崇明大米
你将感受到崇明人民的热情好客
你将迎着瀛洲日出跑过崇明美丽县城
你将吃到玫瑰、夏黑、东方之星等品种葡萄
还记得崇明糕的味道么？还记得崇明老酒的香浓么？
3、最业余的比赛
一起来看看有多么“业余”！
崇明日出10公里旨在推广全民健身
赛事组委会将把大众跑友的体验放在第一位
比赛总排名前100名分享价值超过50,000元的奖品
组委会把15000元的大礼包留给10公里跑50分钟的你
10公里跑不进50分钟，莫急，我们还有8000元礼包留给60分钟的你
10公里跑不进60分钟，淡定，我们还有5000元礼包留给70分钟的你
10公里跑不进70分钟，多喝点红牛，多拍拍崇明10公里的美丽赛道
当然冠军选手
我们当然不会无视你的速度
我们不会忘记你们
1、男女冠军每个人可以拥有一棵葡萄树，满树的葡萄想想也是醉了
2、男女前三名1000-5000元价值不等的奖品
3、男女前10名都将带走一袋大米回家，跑完步扛包崇明大米练练力量
。.
最后
男女前10名
男女前10名
男女前10名
重要事情说三遍！
还有意外的惊喜
据说跟2015上马有关系
崇明10公里的信息
一、主办单位
上海赛丞体育发展有限公司
二、支持单位
崇明县体育局
城桥镇人民政府
崇明县旅游局
三、协办单位
大鸿果蔬开心农场
上海宝山鹿跑健身俱乐部
上海崇明县骑聚自行车爱好者协会
四、竞赛时间和地点
2015年9月13日 （星期日） 凌晨05:30
上海市崇明县城桥镇新城公园（崇明大道）
五、竞赛项目
10公里
六、参加办法
（一）报名时间
2015年8月21日16:00开始报名（额满即止）。
（二）报名办法
1、本次比赛接受个人报名。
2、点击赛丞体育官方微信（点击下方阅读原文）。
3、比赛项目限额：800人。
（三）报名费
1.每人100元人民币
2.军人凭借有效身份证件，报名成功后通过邮件申请，退还报名费
军人申请专用邮箱：[email protected]
有效证件指：军人居民身份证、军人身份证、武装警察身份证
2015崇明日出10公里路跑赛欢迎您！
《岛夷行》
腥臊海边多鬼市，岛夷居处无乡里。
《春日望海》
洪涛经变野，翠岛屡成桑。
《奉和虢州刘给事使君三堂新题二十一咏·花岛》
欲知花岛处，水上觅红云。
《送海南客归旧岛》
海上去应远，蛮家云岛孤。
《宿江叟岛居》
一家烟岛隈，竹里夜窗开。
《题绝岛山寺》
绝岛跨危栏，登临到此难。
《咏岛》
孤岛如江上，诗家犹闭门。
----------------------------------------
附加：
幽岛藓层层，诗人日日登。
师爱无尘地，江心岛上居。
积气冲长岛，浮光溢大川。
《夏中酬于逖毕耀问病见赠》作者：独孤及 救物智所昧，学仙愿未从。
行藏两乖角，蹭蹬风波中。薄宦耻降志，卧疴非养蒙。
闭关涉两旬，羁思浩无穷。鸑鷟何处来，双舞下碧空。
离别隔云雨，惠然此相逢。把手贺疾间，举杯欣酒浓。
新诗见久要，清论激深衷。高馆舒夜簟，开门延微风。
火云赫嵯峨，日暮千万峰。遥指故山笑，相看抚号钟。
声和由心清，事感知气同。出处未易料，且歌缓愁容。
愿君【崇明】德，岁暮如青松。《尚书省受誓诫贻太庙裴丞》作者：储光羲 皇家有恒宪，斋祭【崇明】祀。
严车伊洛间，受誓文昌里。沉沉云阁见，稍稍城乌起。
曙色照衣冠，虚庭鸣剑履。裴回念私觌，怅望临清汜。
点翰欲何言，相思从此始。含有崇明两字的古诗词就这两首。
崇明岛是我国的第三大岛，位于上海境内，是个风景优美、气候宜人的好地方。
那儿有许多美轮美奂的游览胜地，如果你不信，就随我一起去游览一番。我第一站游览的是崇明岛的东平国际森林公园。
东平国家森林公园面积358公顷，是华东地区最大是平原人造森林公园，公园里林竹茂盛，花果飘香，百灵鸟歌唱，曲径通幽，碧波荡漾，令人心旷神怡，流连忘返。这原始自然的原野乐园，每年都有许多飞鸟来繁衍后代，成为公园的一大奇观，并筑了观鸟台一座，从这就可以看到天空中的鸟儿，是不是很美呢？ 看过了茂盛的森林，让我们来走进第二站——明珠湖。
明珠湖湖水清澈，环境优雅，自然风光秀美。据检测，明珠湖大气环境为国家一级，水质为国家二级，土壤清洁，无污染、无公害。
湖面南北约长3500米，东西宽500-700米，最深处负7-8米，可以与我们杭州的西湖媲美呢！聪明不仅风景好，而且还有许多美食呢？如：清蒸刀鱼、凉拌金瓜、聪明蒸糕等等，嗯我都口流水都流出来了。如果以后你有机会去崇明的话，要去尝尝这些特产。
崇明是上海市的一颗美丽的明珠，不仅风景好，而且还有许多美食，真是个让人来了就不想走的好地方啊。
温馨提示：
微信扫码关注公众号
获取更多考试热门资料
