处于生长发育期的青少年应多吃（）
A．含蛋白质、糖类和脂肪丰富的食物
B．含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物
C．含淀粉、脂肪丰富的食物
D．含脂肪、蛋白质和维生素丰富的食物
蛋白质是构成细胞的基础物质，钙是构成骨骼的重要物质，磷元素是构成人体的必需的元素，维生素能调节人体的新陈代谢平衡，所以处于生长发育期的青少年应多吃含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物．
故选B．
该题暂无解析
人类需要的营养素：人类为了维持生命和健康，必须摄取食物。食物的成分主要有蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六大类，通常称为六大基本营养素。
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