博沃思未来教育引进美国先进认知力训练(注意力,记忆力,理解力,执行力)技术,是目家认知力训练机构。结合西方认知学领域的优质成果,根据我国孩子特点,自主研发,形成了技术手段先进、训练成效显著的认知力训练体系。
针对目5-16岁青少年普遍存在的注意力问题,在实践中积累了大量的成功案例和宝贵的经验。效果显著、稳定持久(训练后不反弹),改变补习班治标不治本的问题的特点,得到家长的广泛认可和高度评价。从大脑根源解决孩子问题,释放潜力。
做作业时很难让孩子保持注意力集中,是因为在他们的日常生活中有各种因素让他们分神,要保持专注是很有挑战性的。
注意力不集中的原因
1、年龄越小的孩子,注意力越不集中;年龄稍长,注意力也就会相应的提高,直到位置在一个比较正常的水平;
2、经常在嘈杂的环境下生活,会容易处于莫名的兴奋状态,从而导致孩子注意力不集中;
3、家庭教育方式不当,对孩子过分纵容和娇宠,缺少行为规范,容易使孩子养成不断转换注意力的习惯。
集中注意力的训练方法
1、根据孩子的能力设定任务
孩子不能专注于他们的任务,主要原因是他们的任务对他们来说要么太简单要么太复杂,家长需要确定孩子正常的技能水平,一定要有足够的挑战性才能引起孩子的兴趣。当然,还需要让他们明白,有时候他们需要做的事情并不有趣。
2、划分作业
家长可以把任务分成更小的任务,繁重和难度较大的任务会导致孩子无法有效的集中注意力来学习。
3、减少分心
当需要集中注意力时,一个没有干扰声音的安静地方是较好的地方。这将帮助孩子很容易提高他们对学习的注意力,让他们更好地理解他们正在学习的主题。
4、管理时间
家长可以为需要完成的任务设置计时器,设定一个时间可以帮助孩子有效的集中注意力。
5、设定目标
设定目标是提高孩子专注力的好方法。
6、赞扬
激励孩子是很重要的。当家长注意到并赞扬他们的学习时,他们会感到受到鼓舞。
7、健康的生活方式
健康地营养和充足的睡眠在帮助孩子专注于一项任务上扮演着重要的角色。应该给孩子吃碳水化合物,蛋白质和新鲜的水果、蔬菜。
8、记忆游戏
玩记忆游戏是提高孩子注意力的一种有趣的方式,他们可以在学习的同时得到乐趣,这也能提高他们的记忆力。
9、不要超过计划
必须让孩子在任务的过程中有休息时间。这将提高工作效率,帮助孩子专注学习,而不会感到累。
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