对一般人来说取得健身教练资格证基本上要培训一到三个月左右。具体情况还要看学员自身的水平来定。总之心急吃不了热豆腐,不把基础打好,不把根基扎牢,在以后的工作中也会遇到各种各样的困难,而取得健身教练资格证也只是健身教练生涯的开始阶段。
未来怎么走,能走到哪一步还是要靠自己的努力和拼搏。只有不断加强自己的专业水平和营销能力才能做更的健身教练,学习态度决定生活品质,磨刀不误砍柴工。
培训对象
凡在从事或准备从事健身教练职业的退役运动员、退伍军人、医务工作者、健身场馆工作人员(包括各类全职教练、会籍顾问、客服人员等)、学校体育专业大学生、教师以及有志于从事此职业的健身爱好者等。
课程详情
1、私人教练实用技巧:核心训练、柔韧性训练、功能性抗阻力训练、体适能评估与训练方法、运动计划的编写。
2、私教小工具:工具的进化史、使用方法以及训练特点和益处、训练动作设计的理念(动作模式)、训练动作的进阶与退阶原则、各个工具在团体课中的应用。
3、心肺复苏术:救护新概念、心肺复苏、创伤救护(四项技能)、气道异物梗塞的现场处理。
4、综合格斗:健身格斗概论、各项格斗技能教学、理论总结、考核。
5、DT线性伸展:关节柔韧性的改变、关节形态变形的调整、如何运用筋膜评估与解决各种问题、关节周围韧带的功能修复、运用神经传导治疗内在器官的基本问题。
机构优势
1、教学质量好,增加 学员的学习效果;
2、雄厚的师资力量,提供优质、全面的教学服务;
3、课程全面覆盖,打造行业。
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