上海宣布高三、初三年级返校复学时间，新高三如何应对?

近日，上海宣布高三、高二年级及初三年级的返校复学时间。

中小学其他各年级学生继续居家在线学习至学期结束，学校可在学期结束前安排一次学生返校活动，包括为小学五年级学生举行毕业典礼等

上海这次的疫情严重相信大家也看到，全国高考的第二次延期就发生在上海

上海秋季高考统考延期至7月7日-9日举行，高中学业水平等级性考试将延期至6月18日-19日举行。

此次高考延期，不会影响学生的正常升学，高考延期后，后续评卷，公布成绩，填报志愿各批次投档录取等工作的时间都会相应后移，全国各地招生院校每年招生

都会根据个省份的时间进行安排，不会影响到考生们的正常升学，但是确实给广大学子学习带来了很多阻力

那么这次上海全市高三、高二年级学生从6月6日，初三年级学生从6月13日起返校复学通知的下发

作为即将要面临人生大考的高三、初三学子，以及新高三学生应该如何快速应对变化，做好复习，实现稳步提升，把握自我前程呢？

1、健康是首要的

上海疫情的严重程度大家可以看到，中学生对于病毒的防范意识还不够强，所以复学返校的重中之重就是做好自身的安全防护。

据上海官方公布，对于返校复学后密接的学生，将被及时转运至各区准备好的专用隔离场所，经疫控部门同意，家长可以申请陪读陪护，同时，也会安排优秀师资为他们开展线上辅导。身体才是革命的本钱，没有健康任何都无从说起。

2、充分利用好资源

据了解官方对学习条件相对困难的学生，学校将排出名单，组建专门教师团队，建立定期联系机制，细致落实“一人一策”，采取各种方式满足学生的学习需求，及时做好个性化学习辅导工作。

学生要充分的利用好这个个性化的学习辅导，抓紧时间突破自己在学习上的薄弱之处，有针对性的对自己不擅长的板块进行突击。同时向老师取经，归纳出考点，自己多花时间将基础知识做扎实。

3、冲刺阶段做好准备

其实同学们的知识积累和复习进度已经达到一定的程度，在这个阶段关键看同学们的身心状态。所以我们特别建议，同学们要关注健康饮食、营养均衡，同时要注意居家的生活规律，保证睡眠充足，劳逸结合，适度运动，增强抵抗力。

另外，要调节心理和情绪,在这个阶段，可能在担心复习备考不充分上有一定的焦虑，包括受疫情的影响也会有一些焦虑，我们要接受好专业辅导在交流中发现问题、诊断问题，提高复习效率，稳住心态。