从小到大,在学校里大家最愤愤不平的事情大概就是每次一到体育课的时候,体育老师就生病,继而被语数英这三大主科无情替代。
那个时候的我们估计时时刻刻都在内心呐喊:我要上体育!上体育!
终于,这个愿望到大学被完美实现了,有了一周固定要上的不可能被其他课程替代的体育,还有了提起来让每个大学生都闻风丧胆的体测。
体测又称体质达标检测,一年一次,必须合格,具体的测试项目有:
测试成绩90分以上为优秀、80-89.9为良好、60-79.9位及格、59.9以下为不及格,按照特定计算方式,普通高等学校学生毕业时,测试综合成绩不得低于50分,否则会按照结业或者肄业处理。
这也就意味着,每一年的测试成绩,都必须在合格线50分以上。
因为想达到良好是真的难,我们按照及格成绩来算:肺活量男生起码要吹到3000、50米跑要在9秒以内、立定跳远要在208cm以上、坐位体前屈至少3.7cm、1000米跑要在4分32秒以内、引体向上要做10个以上。
现实情况是有的人根本不知道吹肺活量的技巧,还没吹到1000两次机会就被玩完了、还有的人腰根本就弯不下去,坐位体前屈甚至是负的、还有的引体向上一个都拉不了,别说10个了……
现实情况是有的人根本不知道吹肺活量的技巧,还没吹到1000两次机会就被玩完了、还有的人腰根本就弯不下去,坐位体前屈甚至是负的、还有的引体向上一个都拉不了,别说10个了……
一般人能及格都已经是自求多福了!
用一句话来说就是:苦不堪言,测完之后像被人打了一顿,腰酸腿疼全身都不利索一听到体测,仿佛世界末日就要来临,整个人都不好了。
可这恰恰正反应了我国大学生体质普遍较差的问题,一方面是大学之前的教育普遍不重视体育锻炼,基本上没有什么课外活动,为数不多的体育课也都被其他课程占领,导致学生们没有锻炼的时间与机会,体质难以提高。
另一方面,在上到大学后,丰富的物质生活和精神生活让本来自制力较差的大学生沉迷于网络、熬夜、久坐、晚睡,一天到晚就窝在宿舍里,每天都是教室-餐厅-宿舍三点一线,四年下来,身体情况甚至会更加糟糕。
而体测的目的自然不是为了折磨或者难为大学生们,更重要的作用和意义在于督促大学生进行体育锻炼,毕竟身体好了,才有更好的精神状态去学习和工作。
但一个体测显然是不够的,这个过程也需要循序渐进,不能一蹴而就,不然很容易出现问题,当然也不能放弃,还是要通过一些激励政策、制度来教育和引导大学生加强体育锻炼,方式增强体质之道。
你的体测能得多少分?欢迎在评论区说出你的看法!