在面试时，自我介绍是非常重要的，因为它是与面试官建立联系的一个重要环节。以下是一些自我介绍的技巧和注意事项：
1. 简洁：自我介绍不宜太冗长，可以突出自己的主要优势，因此在前期需要用主旨语句和一个短语概括出自己的主要特点。
2. 准备：在面试之前，需要对自己做一个系统的规划和自我总结，提前准备一个简短明了的自我介绍。
3. 重点突出：针对应聘的职位，突出自己具有的与该职位相关的优秀技能和经验，让对方能够深度印象你的优点，增强互相信任。
4. 着装得体：面试时要注意着装得体，不要穿得过于花哨或性感。一般，职业装是一个好的选择，可以表现出自己的职业素养和认真的态度。
5. 精力充沛：在面试当天，要注意休息和保持精神状态，精力充沛的状态有利于让面试官感到自己是一个有活力、积极进取、有干劲的人。
6. 体态大方：在自我介绍时，也需要注意自己的体态和姿态，注意显得自信、大方、活泼。这同样是一个职业人士必须拥有的基本素养。
7. 表现出积极主动的态度：在自我介绍中，表现出积极主动的态度，表述的语气要坚定，不要流露出犹豫或怯懦，展现出自己的信心和承担责任的意愿。
最后，要注意自己的表述不要过于草率，表达需要有思维结构，也需要讲究语言和修辞。
以上是自我介绍的相关技巧和注意事项，希望对您在面试中的表现有所帮助。
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