在学习压力很大的时候，记住千万不要去看别人，特别是班里的学霸，不然你肯定会有以下想法：别人都还在的低头苦学，我却心烦意乱学不进去；他们学习那么好，我什么时候才可以赶得上等等。这样你会逼死自己的，所以不要去与别人比较，你要知道每个人的潜力、能力怎会一样，所以你需要做的就是停下手里的事情，深呼吸几次，放松一下，告诉自己调整好心态，以最乐观的的心情对待接下来的一切，并始终坚信事情总会朝着所期望的方向发展的，相信自己，勇敢面对。要慢慢调整自已的心❤️态释放压力
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