“不自已”是一个成语，意思是“不能自我控制”，即不能控制自己的情绪、行为或思想。它通常用来描述某种强烈的情感或冲动，使得人失去了理智和自我控制能力。
“不自已”这个成语源于《论语》中的一句话：“君子有三戒：少之时、血气未定，血气既定，而后能定下心来，定心之日，又恐万事浮躁，心不自定，是为一戒也。”其中“心不自定”就是“不自已”的前身。这句话告诉我们，君子应该警惕自己的情绪和行为，避免失去自我控制，保持内心的平静和稳定。
在现代汉语中，“不自已”常用于描述某些情绪或行为失控的情况，例如：“他听到这个消息后，不禁大吃一惊，一时间不自已地流下了眼泪。”
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