女生暑假正是增加身高的最佳时期，要想增加身高，最好做到以下几点：
1 保证充足的睡眠。
这就要求学生自律，制定科学的学习时间表，并认真落实。
2保证充足的营养。
这就要求学生父母给孩子做饭的时候，注意营养均衡，荤素搭配。
3学生进行合理、适度的体育锻炼。如果做到以上几点，女生的身高还会有增加。
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