听一些舒缓的音乐
不同的音乐，给人不同的感受。快节奏的音乐给人活力，而舒缓的音乐让人放松。中考生们，如果觉得累了，可以听一些舒缓的音乐。
做一些简单的运动
有一些中考生会说，累了为什么还要运动呢？因为运动是一种切实有效地缓解疲劳的好方法。在结束了一天的复习之后，可以做一些简单的运动。
睡前泡脚
我们建议，中考生们在睡觉前泡脚。泡脚能够促进血液循环，让整个人感到放松。是一个很好的缓解压力，解除劳累感的好方法。
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