休学大户外在一定程度上可以降低近视度数。户外的自然光照能刺激眼睛调节功能,减少近视眼发生的次数和速度。然而,休学大户外并不能完全彻底地降低度数。近视眼的形成除了环境因素外,还与遗传、学习生活习惯等因素有关。
因此,除了休学大户外外,我们还应该注意保持正确的视觉习惯,避免过度使用电子屏幕和长时间阅读,在保证充足睡眠的前提下进行适当的眼保健操等方式来预防和控制近视眼的发展。
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