一、学习沙画可以使压抑的情绪得到释放
按照心理学的原理，把压抑在内心的潜意识释放于玩沙子过程中，这种直观的感受会使焦虑、抑郁、不安等负面情绪得到合理宣泄，从而达到有效的心理治疗。
二、学沙画能可锻炼意志力和自制力
在练习沙画过程中逐步领会公正、合群、协作、耐劳等要求，并逐渐提高自制力、坚持性、自觉性等意志品质。
三、沙子的质感还能够刺激和发展视觉和触觉运用能力
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