一个人可以通过多种方式来记忆资料，如重复阅读、总结笔记、制作图表等。其中，最有效的方法是通过总结笔记来记忆资料。在学习过程中，可以将重点内容用简洁明了的语言记录下来，形成一个概括性的框架，这样可以帮助我们更好地理解和记忆学习内容。此外，制作图表也是一种很有用的方式，可以用图像的方式呈现资料，让记忆更加深刻。无论采用何种方式，持续不断地复习也是关键，只有经常回顾所学内容，才能真正加深印象，更好地记忆资料。
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