每个人都有体会，任何人考差了心态都会非常非常崩溃的，你想想：你所有的努力就在那一瞬间喂了狗，那你心里面当然是觉得非常不爽的了。
但是你要明白一个理论，就是每个人的身上都有所谓的能量条的，当你付出了很多努力，你的能量条就会消耗殆尽，此时你要做的事情不是逼迫自己继续努力，而是让自己停一停、缓一缓，恢复一下能量，每个人都有自己喜欢的放松方式，比如听音乐、吃大餐、看一场电影……
所以，当你放松之后，补充好了能量条，你就会有更多的动力更积极的去再次战斗了。
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