肉类:常见的肉类通常有肥肉、红烧肉等,一般这些肉中都含有大量油脂。如果长期吃这种肉类食物,很有可能会导致脂肪在体内囤积,使机体出现长胖的现象,所以属于多脂多糖的食物;
油炸类:常见的油炸类食物有炸薯条、炸鸡块等,一般在油炸食品时,会使用较多食用油,所以油炸类食物中也属于多脂多糖的食物;
奶制品:常见的奶制品有奶茶、奶油、巧克力等,通常这几种食物比较甜腻,所以也属
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