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怎样锻炼自己的口才和交际能力

发布时间: 2025-07-27 22:40
精选回答

锻炼口才,需要经历过一些步骤的。

刚开始当然就是基本功的锻炼,诸如如何准确发音,说话做到流利,表达清晰等,这些都可以通过锻炼来改善的。

当你的基本功过关后,接下来你就要提高你的心理素质,这个要靠你刻意跟人接触的时候才可以锻炼到。

1,大声速读朗诵

朗读可以深化我们说话的语感,让我们说出来的话有模有样。

2,自我录音

这是我曾经在文章中介绍过的训练方法,任何可以把自己的录音转化为文字的APP,都可以使用。

3,即兴朗读

平时在街上闲逛,看到一些招牌的文字或者一些广告语,你都可以试着去念出来。

4,复述法

复述法简单地说,就是把自己看到的内容,故事,文章用自己的语言重复地叙述一遍。

5,模仿法

我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。

6,描述法

小的时候我们都学过看图说话,描述法就类似于这种看图说话,只是我们要看的不仅仅是书本上的图,还有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看图说话高一些。

7,角色扮演法

你看到一部电视剧,你能不能模仿其中的角色的口吻去说话呢?

8,讲故事法

这个方法其实是综合以上所有能力后,运用出来给听众讲述内容的技巧。

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